冬の森 December 10th 2023

冬の森は寒いというイメージがあるかもしれませんが

落葉した木々の枝の間からは

いつも以上に木洩れ日が差し込み

暖かい日差しとなって

ずっと私たちのことを照らしてくれる

その木洩れ日は

どの季節よりも美しく

澄み切った冬の青空は

どの季節よりも美しく

初めてくる人にとっては

寂しい森に見えても

何度となく来ている人にとっては

その違いは一目瞭然で

冬支度を始めた森が

どれほどに愛おしいかと

それは

ここに何度も足を運ばないとわからない

四季が教えてくれる

自然の大切さ

私はガイドの仕事以外に

児童精神科に勤めていて

ある日

ある医師が患者さんに話していたのは

人によっては

冬眠型の人もいて

冬前になるとたくさん食べて

眠たくなって

あまり活発に動けない

そう言う人は

無理せず

春が来るのを待ちましょう

そう

無理せず

時に季節が変わるのを待って

春がきたら

また元気になればいい

でも

今日の二人はいつも元気なような気がして

だけど

とても気遣いの人で

私のところには

結構な確率で

私に似た人が来てくれる

だから

やっぱりここが好きって思うんだね

＃森林セラピー　＃森林浴　＃神奈川