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冬の森 December 10th 2023

更新日:2023年12月11日



冬の森は寒いというイメージがあるかもしれませんが

落葉した木々の枝の間からは

いつも以上に木洩れ日が差し込み

暖かい日差しとなって

ずっと私たちのことを照らしてくれる


その木洩れ日は

どの季節よりも美しく

澄み切った冬の青空は

どの季節よりも美しく


初めてくる人にとっては

寂しい森に見えても

何度となく来ている人にとっては

その違いは一目瞭然で


冬支度を始めた森が

どれほどに愛おしいかと


それは

ここに何度も足を運ばないとわからない

四季が教えてくれる

自然の大切さ


私はガイドの仕事以外に

児童精神科に勤めていて

ある日

ある医師が患者さんに話していたのは


人によっては

冬眠型の人もいて

冬前になるとたくさん食べて

眠たくなって

あまり活発に動けない


そう言う人は

無理せず

春が来るのを待ちましょう


そう

無理せず

時に季節が変わるのを待って


春がきたら

また元気になればいい


でも

今日の二人はいつも元気なような気がして


だけど

とても気遣いの人で


私のところには

結構な確率で

私に似た人が来てくれる


だから

やっぱりここが好きって思うんだね


#森林セラピー #森林浴 #神奈川





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