森林浴🌲とヨガ🧘‍♂️やってみました June 3rd 2022


まず最初に

映像に出てくる檜の枝は伐採作業で出たものです(折ってきたわけではありません)

フィトンチットの説明に使う予定がうっかり忘れてました・・・


では改めて

Forest Edgeで行う森林セラピーのコースは二カ所

今回は特別イベントとして

そのうちの一つである河村城址公園で森林浴とヨガを体験していただきました

河村城址公園は山北駅からハイキングコースで歩けば30分程度

しかし

ハイカーはまばらで近所の人がお散歩に来るぐらい

いい場所なのですがあまり活用されていない気がします

森林セラピーの看板も薄汚れ

ピクトグラムは忘れ去られたものになりつつあります


でもここで森林浴とヨガをやってみたら

とても素敵な場所になりました

木陰は快適で微風が吹き

花畑の中にいるよう


公園のメンテナンスは大変でしょうが

新しいものを作る前に

あるものを見直してもらえたら嬉しいです

そんなメッセージも込めての動画です

#神奈川 #山北町 #森林浴 #ヨガ

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