深呼吸と野菜の緑 May 3rd 2022

更新日:5月6日



「在宅勤務が続いているので」


今回の参加理由


そうそう

そんな方に来ていただければと


そして

山道を歩くのには慣れていませんと

そんな人こそ森林セラピーガイドのモチベーションがアップ


そうしてもう一つのご希望


「深呼吸がしたいんです」


森の中では一味も二味も違う深呼吸


何度も何度も

「最高」「最高」と言う呟きが聞こえる


もはやガイドの力量ではなく

西丹沢の景色がそうさせるのだろう


たくさん雨が降った後の沢は

藻が洗い流され

透明度を増して木洩れ日を一層美しくする


新緑の下で寝転び

すっかりガイドをしていることを忘れてしまいそうな時間


慣れない沢渡りにも果敢に挑戦し

その先には午後の日差しで一層輝く景色


いつもの生活の中でどれくらい緑がありますかと質問したら

「野菜の緑しか見ていないかもと」


思わず吹き出してしまったけれど

こんな緑ばかりの世界を

「最高」と感じてもらえてよかった


明日の筋肉痛がステキな思い出になりますように


#森林セラピー #神奈川 #森林浴 #gotoforest2022



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