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Forest Therapy

森林セラピー® 西丹沢

   May 18th 2024 更新

What is Forest Therapy?

林セラピー®︎とは?

森林の中で感じるリラックス効果のこと

科学的にその効果が実証され
認定を受けた”森林セラピー基地®︎”で
行うセラピーです


​ストレスは免疫力を低下させ
病気になりやすい状態を引き起こすと
言われています


​森林浴をしながら
五感を感じ取ってもらうこ
とにより

気分を改善し
の健康を維持する

​ストレスマネージメントのための
プログラムです

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