What is Forest Therapy?

森林セラピー®︎とは?

​森林の中で感じるリラックス効果のこと。

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科学的にその効果が実証され、

認定を受けた”森林セラピー基地®︎”で行うセラピーです。

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​ストレスは免疫力を低下させ、

病気になりやすい状態を引き起こすと言われています。

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​森林浴をしながら五感を感じ取ってもらうことにより、

リラックス効果を生み出します。

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