top of page
山と森と水のセラピー |
Forest Edge
HOME
PROGRAM
EVENT
BLOG
ACCESS
PROFILE
Survey
OTHERS
CONTACT
PROGRAM
西丹沢の自然の中で
森林セラピーガイドと一緒に
『五感』を使ったプログラムを体験していただきます
『視覚』緑に包まれながら目の疲れを回復
『聴覚』沢音や鳥のさえずりに耳を澄ませ
『触覚』木の温もりと力強さで心が軽くなるのを感じて
『嗅覚』花の香り=自然のアロマで癒される
『味覚』山で食べるご飯は最高!軽く体を動かしただけで、しっかり空腹を感じられます
軽い運動も取り入れながら
最後はリラックスして終了
友達同士でも
雨の日も楽しく
一人でも
西丹沢で自然により親しみを感 じてもらえるように
周辺には、季節を感じられる旅館や民宿もあります
プログラムのご案内
□森林セラピー®︎は、森林浴によるリラックス効果により、気分転換や癒し効果を感じていただくイベントです
□様々な理由で、元気のない方、疲れやすい方が、元気を取り戻すきっかけ作りとしてご参加いただくことを目的としています
□また、運動不足の方やハイキングなどの経験がない方でも、森の中を歩きながら体を軽く動かすことにより、気分を改善する効果を得ることができます
□料金や時間は、各プログラム毎に異なります
□詳細は「EVENT」をご覧ください
西丹沢西沢コースのご紹介動画
2022年度 プログラムのご紹介動画
bottom of page